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情侣辅导:是给你的吗?

2018-10-08 18:00 作者:极速时时彩 来源:极速时时彩 次阅读

情侣咨询:如果您对夫妻治疗感到担忧,请放心,您并不孤单。许多夫妇预留治疗作为最后的手段。即使他们最终联系到治疗师来挽救他们的婚姻,他们也经常以最少的努力和时间参与寻找快速解决方案。

 

修复陷入困境的关系需要你们双方的努力和承诺。我总是把它比作去健身房:你的私人教练只能通过她的知识和专业知识来指导和帮助你实现目标。但要获得健康健美的身体,您的全部承诺,努力和奉献精神绝对必要。同样,夫妻治疗如果接近正确,不仅有可能加强你的关系和你的关系,而且还可以导致每个伴侣的个人成长和个人发展。

 

错误的期望会阻碍成功

 

'治疗师将决定我们哪个是对的,我们哪个是错的'

 

治疗师不是判断谁是对谁错谁的法官。治疗师是一名“过程顾问”,他将帮助您识别让您每个人在关系中陷入困境和孤独的习惯和模式,并帮助您消除它们。

 

'治疗师会的

 

修好我的伙伴'

 

众所周知,大多数夫妇秘密地接受治疗,希望治疗师能够修复他们的伴侣,这将解决他们在这段关系中的问题。事实是,你们两个人共同创造了这些问题,你们两个都需要改变以改善你们的关系。因此,您需要关注自己以及为改善关系而需要做出的改变,而不仅仅关注合作伙伴需要做出的改变。

 

治疗的障碍

 

在开始治疗前等待太久

 

平均夫妇在寻求帮助之前等了七年。有的甚至15年,这真的很长一段时间生活在困境中。早期解决问题将阻止他们变得更深刻,更顽固地对待。不要指望你的治疗师能够迅速而迅速地消除多年创造的东西;与治疗师一起工作,并接受需要一段时间才能回到正轨。

 

保守秘密

 

通常情侣进入治疗,其中一方或双方都保守秘密,例如持续性事务或处理成瘾。这将破坏治疗并防止真正的改变。你可以先告诉你的治疗师这些秘密,她或他可以帮助你决定如何进行,但绝对不要保守治疗师的秘密。

 

没有完成

 

有些夫妇非常热衷于开始治疗。他们与他们的治疗师一起努力确定他们陷入困境的区域并同意治疗师需要做些什么才能解开。但是,他们没有完成贯彻并在日常互动中应用这些新学到的见解和技巧。事实是,每周与你的治疗师共度90分钟并不足以带来真正的改变。您需要将您在治疗过程中学到的知识应用到与伴侣的日常互动中,以便看到可持续的改善。

 

'鬼影'治疗师

 

通常人们会以最好的意图开始治疗,但发现他们没有准备好或能够继续治疗。无论您的原因是什么,最好与您的治疗师分享,而不是突然结束治疗,退出所有沟通。首先,如果您觉得有个性冲突,治疗师可能会通过推荐您与不同的治疗师来帮助您。这样可以传达尊重并保持开门,让您在将来轻松恢复治疗师的治疗效果。你呢?

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